Khái niệm thứ ba: Duy trì tâm trí – Zanshin => Cẩn trọng đề phòng
Nghe thì có vẻ như khá giống Fudoshin nhưng Zanshin là một cách để nhắc nhở bạn rằng không được phép cho tâm trí thư giãn ngay cả khi mọi việc có vẻ như đang diễn ra một cách suôn sẻ và thành công. Tiêu điểm của nó là, bạn chỉ được phép thả lỏng tâm trí một khi nhiệm vụ đã kết thúc.
Nhiều người trong chúng ta có xu hướng trở nên tự mãn hay tự hào quá sớm khi nghĩ về chiến thắng cuối cùng. Nhưng thực tế mọi chuyện đều có thể xảy ra, ngay cả khi chiến thắng đã gần đến 99%. Trong một chuỗi thắng lợi liên tiếp, nếu bạn tự hào khoe mẽ, huênh hoang khắp nơi thì trong một chuỗi thua liên tiếp bạn cũng sẽ thất vọng đau khổ thất vọng như vậy, đó là cái bẫy tâm lý.
Có một câu ngạn ngữ nổi tiếng của Nhật bản nói rằng “Sau chiến thắng vẻ vang, nhớ thắt chặt quai mũ của bạn lại”
Nói cách khác, cuộc chiến chưa kết thúc ngay cả khi bạn đã giành chiến thắng. Cuộc chiến chỉ kết thúc khi bạn trở nên lười biếng. Đó chính là Zanshin: Hãy tỉnh táo dù đã đạt được mục tiêu. Chúng ta có thể áp dụng triết lý này vào nhiều lĩnh vực của cuộc sống ngoài trading:
- Viết lách: cuộc chiến không kết thúc khi bạn xuất bản một cuốn sách, nó chỉ kết thúc khi bạn suy nghĩ rằng mình đã hoàn thiện xong tác phẩm rồi bỏ bê việc viết lách.
- Thể dục: Cuộc chiến không kết thúc khi bạn đạt được một vóc dáng “chuẩn”. Nó chỉ kết thúc khi bạn mất tập trung và bỏ tập.
- Kinh doanh: cuộc chiến không kết thúc khi bạn thực hiện thành công 1 chiến dịch bán hàng lớn. Nó chỉ kết thúc khi bạn vênh váo và tự mãn.
Luyện tập Zanshin sẽ giúp bạn luôn trong trạng thái cân bằng, sự tỉnh táo, cảnh giác vẫn luôn ở bên ngay bạn cả khi bạn gặp một chuỗi thắng hoặc thua liên tiếp, chế ngự được cảm xúc. Hay trong lúc bạn đã vào lệnh, bạn vẫn phải tỉnh tảo chủ động quan sát thị trường đề phòng đột biến mặc dù đã có lợi nhuận, thực hiện trailing stop thích hợp khi đã có lợi nhuận.
Điều bạn cần làm đó là trân trọng những kết quả, cho dù đó là thắng hay thua. Khi thắng, tất nhiên bạn sẽ có tiền và sự tự tin, nhưng khi thua bạn vẫn có kinh nghiệm và những bài học. Để luyện tập Zanshin, hãy kiên nhẫn với sự chú ý của chính mình
Khái niệm thứ tư: Tâm trí không suy nghĩ - Mushin no shin
Đây là cách hành động hoàn toàn dựa trên bản năng và cảm nhận, những giọng nói bên trong sẽ tuyệt đối im lặng. Nó giống như việc bạn đi dạo trong vô định, không biết đích đến, đầu óc trống rỗng nhưng tiềm thức sẽ luôn dẫn lối cho bạn, đó chính là “mushin no shin”.
Chìa khóa cho trạng thái “mushin no shin” là sự nhất quán. Bạn cần để quá trình của hoạt động (trading) diễn ra một cách tự nhiên thay vì gượng ép. Khi bạn tích lũy đủ các kỹ năng để bạn giải quyết các vấn đề mà không phải đắn đo cân nhắc, bạn làm việc trong một trạng thái chủ động, thoải mái và đơn giản là lúc “mushin no shin” đến.
Tất nhiên đây được coi là một cảnh giới cao nhất trong nghề này, bạn cần phải có đủ nhiều thời gian luyện tập với cách thức giao dịch mà mình đã chọn, có thể lên đến nhiều năm. Khi mà chỉ cần liếc qua chart bạn cũng có thể nắm bắt tình hình. Một trong những cách tiếp cận Mushin tốt nhất là thông qua Thiền định
Nghe thì có vẻ như khá giống Fudoshin nhưng Zanshin là một cách để nhắc nhở bạn rằng không được phép cho tâm trí thư giãn ngay cả khi mọi việc có vẻ như đang diễn ra một cách suôn sẻ và thành công. Tiêu điểm của nó là, bạn chỉ được phép thả lỏng tâm trí một khi nhiệm vụ đã kết thúc.
Nhiều người trong chúng ta có xu hướng trở nên tự mãn hay tự hào quá sớm khi nghĩ về chiến thắng cuối cùng. Nhưng thực tế mọi chuyện đều có thể xảy ra, ngay cả khi chiến thắng đã gần đến 99%. Trong một chuỗi thắng lợi liên tiếp, nếu bạn tự hào khoe mẽ, huênh hoang khắp nơi thì trong một chuỗi thua liên tiếp bạn cũng sẽ thất vọng đau khổ thất vọng như vậy, đó là cái bẫy tâm lý.
Có một câu ngạn ngữ nổi tiếng của Nhật bản nói rằng “Sau chiến thắng vẻ vang, nhớ thắt chặt quai mũ của bạn lại”
Nói cách khác, cuộc chiến chưa kết thúc ngay cả khi bạn đã giành chiến thắng. Cuộc chiến chỉ kết thúc khi bạn trở nên lười biếng. Đó chính là Zanshin: Hãy tỉnh táo dù đã đạt được mục tiêu. Chúng ta có thể áp dụng triết lý này vào nhiều lĩnh vực của cuộc sống ngoài trading:
- Viết lách: cuộc chiến không kết thúc khi bạn xuất bản một cuốn sách, nó chỉ kết thúc khi bạn suy nghĩ rằng mình đã hoàn thiện xong tác phẩm rồi bỏ bê việc viết lách.
- Thể dục: Cuộc chiến không kết thúc khi bạn đạt được một vóc dáng “chuẩn”. Nó chỉ kết thúc khi bạn mất tập trung và bỏ tập.
- Kinh doanh: cuộc chiến không kết thúc khi bạn thực hiện thành công 1 chiến dịch bán hàng lớn. Nó chỉ kết thúc khi bạn vênh váo và tự mãn.
Luyện tập Zanshin sẽ giúp bạn luôn trong trạng thái cân bằng, sự tỉnh táo, cảnh giác vẫn luôn ở bên ngay bạn cả khi bạn gặp một chuỗi thắng hoặc thua liên tiếp, chế ngự được cảm xúc. Hay trong lúc bạn đã vào lệnh, bạn vẫn phải tỉnh tảo chủ động quan sát thị trường đề phòng đột biến mặc dù đã có lợi nhuận, thực hiện trailing stop thích hợp khi đã có lợi nhuận.
Điều bạn cần làm đó là trân trọng những kết quả, cho dù đó là thắng hay thua. Khi thắng, tất nhiên bạn sẽ có tiền và sự tự tin, nhưng khi thua bạn vẫn có kinh nghiệm và những bài học. Để luyện tập Zanshin, hãy kiên nhẫn với sự chú ý của chính mình
Khái niệm thứ tư: Tâm trí không suy nghĩ - Mushin no shin
Đây là cách hành động hoàn toàn dựa trên bản năng và cảm nhận, những giọng nói bên trong sẽ tuyệt đối im lặng. Nó giống như việc bạn đi dạo trong vô định, không biết đích đến, đầu óc trống rỗng nhưng tiềm thức sẽ luôn dẫn lối cho bạn, đó chính là “mushin no shin”.
Chìa khóa cho trạng thái “mushin no shin” là sự nhất quán. Bạn cần để quá trình của hoạt động (trading) diễn ra một cách tự nhiên thay vì gượng ép. Khi bạn tích lũy đủ các kỹ năng để bạn giải quyết các vấn đề mà không phải đắn đo cân nhắc, bạn làm việc trong một trạng thái chủ động, thoải mái và đơn giản là lúc “mushin no shin” đến.
Tất nhiên đây được coi là một cảnh giới cao nhất trong nghề này, bạn cần phải có đủ nhiều thời gian luyện tập với cách thức giao dịch mà mình đã chọn, có thể lên đến nhiều năm. Khi mà chỉ cần liếc qua chart bạn cũng có thể nắm bắt tình hình. Một trong những cách tiếp cận Mushin tốt nhất là thông qua Thiền định