Для развития навыков вам нужно правильно настроить свой мозг. Здесь помогут старательность, неторопливость и большое внимание к ошибкам — так работают опытные плотники.
Хороший пример — метод обучения музыке Синичи Сузуки. В течение нескольких первых уроков ученики привыкают правильно держать в руках скрипку и смычок и осваивают правильную позицию. С помощью специальной считалочки и многократных повторений они заучивают движения смычка: «вверх — ракетой, вниз — дождем, взад-вперед — паровозиком».
Каждый из этих базовых навыков преподается как важнейшее умение, в обучении используются живые образы и многократное повторение всех элементов до тех пор, пока они не будут освоены.
ТОЧНОСТЬ
Очень важна с самого начала занятий, поскольку первые повторения определяют будущие нервномышечные пути. Неврологи называют это явление «санным следом»: первые повторения похожи на санную колею на свежем снегу, к которой будут стремиться все последующие попытки.
По словам доктора Джорджа Барцокиса из Калифорнийского университета в Лос- Анджелесе, «наш мозг отлично создает нейронные связи, но ему плохо удается их разрушать». В развитии навыков следует быть точным и неторопливым, Продвигайтесь без спешки, делайте одно простое движение, повторяйте и совершенствуйте его, прежде чем перейти к следующему.
Обращайте внимание на ошибки и сразу же исправляйте их, особенно в начале. Обучение базовым навыкам может только казаться скучным — в действительности это важнейший элемент всего процесса. Встав на правильный путь с самого начала, вы сможете сэкономить массу времени и нервов в будущем.
Хороший пример — метод обучения музыке Синичи Сузуки. В течение нескольких первых уроков ученики привыкают правильно держать в руках скрипку и смычок и осваивают правильную позицию. С помощью специальной считалочки и многократных повторений они заучивают движения смычка: «вверх — ракетой, вниз — дождем, взад-вперед — паровозиком».
Каждый из этих базовых навыков преподается как важнейшее умение, в обучении используются живые образы и многократное повторение всех элементов до тех пор, пока они не будут освоены.
ТОЧНОСТЬ
Очень важна с самого начала занятий, поскольку первые повторения определяют будущие нервномышечные пути. Неврологи называют это явление «санным следом»: первые повторения похожи на санную колею на свежем снегу, к которой будут стремиться все последующие попытки.
По словам доктора Джорджа Барцокиса из Калифорнийского университета в Лос- Анджелесе, «наш мозг отлично создает нейронные связи, но ему плохо удается их разрушать». В развитии навыков следует быть точным и неторопливым, Продвигайтесь без спешки, делайте одно простое движение, повторяйте и совершенствуйте его, прежде чем перейти к следующему.
Обращайте внимание на ошибки и сразу же исправляйте их, особенно в начале. Обучение базовым навыкам может только казаться скучным — в действительности это важнейший элемент всего процесса. Встав на правильный путь с самого начала, вы сможете сэкономить массу времени и нервов в будущем.
